インスタいいね非表示で、飾らない自分を解き放て！SNSストレスからの卒業

2025年2月8日

「インスタに投稿したいけど、いいねの数が気になって躊躇してしまう…」そんな経験、ありませんか？

かつての私もそうでした。「いいね」の数に縛られ、本当に発信したいことよりも、反応が良さそうな投稿を選んでしまっていたんです。でも、それってなんだか違う気がしませんか？

この記事では、そんなSNSのストレスから解放される「いいね非表示」機能の活用方法をご紹介します。これを読めば、あなたも自分らしく、自由に投稿を楽しめるようになるはずです。

なぜ今、「いいね非表示」なのか？

SNSの世界では、いつの間にか数字が大きな意味を持つようになりました。「いいね」の数が少ないと、自分の投稿に価値がないように感じたり、投稿自体をためらってしまう…。きっと多くの人が、そんな経験をしているのではないでしょうか。

Meta社は2021年から、この問題に真剣に取り組み始めました。ユーザーのメンタルヘルスを重視し、コンテンツの本質的な価値に目を向けることを推奨しているのです。

この機能の最大の魅力は、何と言っても自由な表現を取り戻せること。他人の目を気にせず、本当に伝えたいことを自由に投稿できる。これこそが、本来のSNSの姿ではないでしょうか？

プライバシー保護の観点からも、この機能は大きな意味を持ちます。他人の評価に左右されることなく、自分のペースでSNSを楽しめるようになるでしょう。

新規投稿時の非表示設定: 驚くほど簡単です！投稿画面の詳細設定から、「いいね数とビュー数を非表示」をオンにするだけ。たったこれだけで、「いいね」の呪縛から解放されます。
既存の投稿の非表示設定: 過去の投稿も、設定は簡単。[3]投稿の「…」メニューから「いいね数を非表示」を選択するだけ。この設定はいつでも元に戻せるので、気軽に試してみてください。

この記事が、あなたのインスタグラムライフをより豊かなものにするためのお役に立てれば幸いです。