身に覚えのないインスタアカウント停止？復旧手順と再発防止策を徹底解説

近年、Instagramユーザーの間で「特に何も違反行為をしていないのに、突然アカウントが利用停止になった」という事例が相次いで報告されています。

特に、複数のアカウントを所有している場合に起こりやすい現象ですが、適切な対処法を講じることで、必ずアカウントは復活できますのでご安心ください。

アカウント停止の主な原因とは？

複数アカウント作成に伴う停止措置
複数のアカウントを立て続けに作成した場合、メインアカウントが一時的に停止されるケースが増えています。これは、Meta社が実施しているアカウントの本人確認強化策の一環と考えられます。

注意が必要なアカウントの特徴

• プロフィール画像に自分の顔写真を使用していない
• 投稿やストーリーズの更新頻度が極端に少ない
• 複数の未使用アカウントを長期間放置している

アカウント復旧のための詳細ステップ

1. 異議申し立てを行う
アカウント停止の通知メッセージに表示されている「異議申し立て」ボタンをタップします。

2. 必要事項を正確に入力する
指定されたフォームに、以下の情報を正確に入力します。

• 氏名
• 登録しているメールアドレス
• Instagramのユーザーネーム
• 電話番号

3. 本人確認書類の提出
指示に従い、以下の本人確認用写真をアップロードします。

• 顔正面の写真
• 顔の横側の写真
• 顔を下から撮影した写真

通常、これらの手続きが完了してから、およそ30分から1時間程度でアカウントの復旧が確認できることが多いです。

今後の対策と予防策

アカウント運用のための推奨事項

• サブアカウントにも、本人とわかる適切なプロフィール画像を必ず設定する
• プロフィールには、必要な情報をきちんと記載する
• メインアカウントだけでなく、サブアカウントも定期的に投稿やストーリーズを更新する

絶対にやってはいけないこと
アカウントが停止されたまま放置するのは最も避けるべき行動です。速やかに異議申し立てを行い、本人確認の手続きを完了させましょう。

複数アカウントを安全に運用するために
複数のアカウントを持つこと自体は問題ありませんが、以下の点に留意して運用しましょう。

• すべてのアカウントをアクティブな状態に保つ
  • メインアカウント: これまで通り積極的に投稿を行う
  • サブアカウント: 頻度は少なくても良いので、定期的に何らかのアクションを起こす
• すべてのプロフィールを充実させる: すべてのアカウントで、詳細なプロフィール情報を設定する

Instagramのアカウント停止は、一時的な措置であることがほとんどです。適切な手順で対応すれば、必ず解決できます。慌てずに、上記のステップに従って手続きを進めてください。

この記事があなたのお役に立てれば幸いです。

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